プログラムPROGRAM
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PROGRAMフェニックスのプログラム

スポーツジム イメージ写真

スポーツジム

ダイエットコース
スポーツジム

2Fスポーツジムの施設(マシン約40台)を利用し、様々な目的に合わせてトレーニングが出来ます。

■ 利用時間:月・火・木・金曜日 10:00~22:30 / 水曜日 13:00~22:30 / 土曜日 10:00~19:00
■ 月会費:5,000円(税別)
■ 対象:中学生以上
■ 休館日:日曜日・祝日・年末年始・GW・お盆

キックボクササイズ

タイガーキックボクササイズ
タイガーキックボクササイズ

ミットを中心としたストレス発散・シェイプアップ・筋力トレーニング・ストレッチを主としたクラスです。ご自分の体力に合わせてトレーニングできます。

■ 利用時間:火・金曜日 13:00~14:00
■ 月会費:5,000円(税別)
■ 対象:大学生以上
■ 休館日:祝日(振替なし)

レディースキックボクササイズ
レディースキックボクササイズ

女性のためのキックボクササイズクラスです。
パンチやキックをするので、「ストレス解消!」「シェイプアップ!」したい方に、特におすすめのクラスです!運動未経験の方でも安心してご参加いただけます。

■ 利用時間:月曜日クラス 19:30~20:30 / 水曜日クラス 20:00~21:00
■ 月会費:4,000円(税別)
■ 対象:中学生以上(女性限定)
■ 休館日:祝日(振替あり)

ヨガ
ヨガ

2020年11月より、ヨガクラスをスタートします。
リラックス・ストレス軽減、代謝アップによるシェイプアップ、老廃物などのデトックス効果、柔軟性の向上、体のゆがみ・肩こり・腰痛の改善など、様々な効果が期待できるヨガ。心身の健康増進を希望の方にオススメのクラスです!
2020年12月末まで無料体験実施中!(お一人様1回限り)
お気軽にお問い合わせください。

■ レッスン日:毎週水曜日 13:00~14:00
■ 入会金:3,000円(税別)
■ 月会費:5,000円(税別)
■ 持ち物:水分補給用のお飲み物とタオルをご持参ください。

TRIAL見学・体験のご案内

施設を体験できる見学・体験を受け付けています。
仕事帰りやお買い物ついでにぜひお越しください。

CONTACTお問い合わせ

様々なご質問・ご意見・お問い合わせを承っております。
お気軽にお問い合わせください。

スポーツジムフェニックス

INFORMATION

TEL 0985-41-4300
FAX 0985-25-9670
営業時間 月・火・木・金 10:00~22:30
水 13:00~22:30
土 10:00~19:00
休館日 日曜・祝日・年末年始・GW・お盆
駐車場 有(10台・無料)

ADDRESS

〒880-0845
宮崎県宮崎市新城町47番地
正道会館 宮崎 2F

交通機関でお越しの方

■電車・バスをご利用の場合
JR宮崎駅より徒歩で約21分(約1.6km)
引土街区公園前バス停より徒歩で約2分(約141m)

お車でお越しの方

JR宮崎駅より車で約6分(約1.6km)

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